1、月经后定期检查乳房，及早发现肿块，及时治疗。

    2、囊肿抽液后要定期去作检查，以防肿块复发。

    3、乳腺组织增厚（纤维囊性乳腺病）引起的肿块，没有治疗的必要。

    4、检查乳房肿块时，应该用手平行触摸乳房，如用手抓摸，容易误诊。

    5、可以遵照医嘱服用某些维生素。

    6、戴胸罩，给予乳房坚实有力的支托。

    7、肿块有触痛或疼痛，可在医生的指导下，服用性激素或其他药物。